Người mẹ khi mang thai phải đối mặt với nhiều nỗi lo, trong đó quan trọng nhất có lẽ là vấn đề dinh dưỡng cho thai nhi trong thai kì. Ngoài những thực phẩm sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày, uống sữa để bổ sung dưỡng chất là việc làm cần thiết để cho thai nhi phát triển khỏe mạnh về cả thể chất lẫn trí tuệ khi còn ở trong bụng mẹ.
Nhưng giữa thị trường ngày nay với hàng chục loại sữa đủ mẫu mã, xuất xứ, thành phần thì để lựa chọn một sản phẩm dễ hấp thu vào thai nhi, đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng,.. thì không phải là vấn đề dễ dàng. Tuy nhiên, vẫn có những sản phẩm sữa cho bà bầu tốt được nhiều chị em phụ nữ tin dùng và được đánh giá cao trên thị trường. Với những sản phẩm này, câu hỏi Sữa bầu nào tốt sẽ trở nên rất dễ trả lời.
Mục Lục Nội Dung Bài Viết
1. Sữa bầu Morigana
Một trong những loại sữa cho bà bầu tốt nhất được nhiều phụ nữ lựa chọn trong thời gian gần đây là Sữa bầu Morigana. Với xuất xứ từ Nhật Bản, một trong những đất nước nổi tiếng với những sản phẩm dinh dưỡng có chất lượng hàng đầu, Morigana có chứa đầy đủ 12 loại vitamin, các khoáng chất như sắt, DHA, canxi, magie, acid folic cùng nhiều dưỡng chất khác cần thiết cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của người mẹ. Bên cạnh đó còn chứa thành phần lactase và chứa ít đường.
Sữa bầu Morigana có nhiều hương vị như cà phê, socola, trà xanh để các mẹ có thể lựa chọn. Loại sản phẩm này được sản xuất dưới dạng gói, các mẹ khi sử dụng thì pha với nước, hòa tan để uống. Có thể uống với nước nóng hoặc nước nguội đều được. Tuy nhiên, nên sử dụng nước ấm để pha vừa tốt lại có thể hấp thụ nhanh vào cơ thể.
Sữa bầu Morigana là sản phẩm nên dùng đối với các mẹ vì sản phẩm này chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi và cân bằng dưỡng chất trong cơ thể mẹ. Sản phẩm này chứa ít đường và ít chất béo, khi sử dụng sẽ tập trung dưỡng chất vào thai nhi hơn nên người mẹ sẽ không lo tăng cân quá nhiều mà vẫn đảm bảo bé khỏe mạnh.
Với nhiều hương vị thơm ngon, lạ miệng và được phần đông các bà mẹ ưa chuộng thì trong quá trình sử dụng sẽ không bị ngán, có thể sử dụng hàng ngày, thay đổi nhiều vị nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng. Sữa bầu Morigana cũng dễ dàng mang theo mọi lúc mọi nơi vì có dạng gói tiện dụng.
Nhược điểm duy nhất của sản phẩm này chính là sản phẩm có giá đắt hơn so với các sữa khác nhưng cũng là phù hợp vì có xuất xứ từ Nhật Bản, an toàn, chất lượng đảm bảo. Giá thành của sản phẩm này vào khoảng: Hộp 12 gói – 225.000 đồng
2. Sữa XO
Các sản phẩm sữa cho bà bầu tốt đến từ Hàn Quốc cũng là ưu tiên của nhiều phụ nữ khi chọn mua sản phẩm này. Sữa XO là một sản phẩm khá quen thuộc trên thị trường các nước châu Á, trong đó có Việt Nam. Là một sản phẩm của công ty về nghiên cứu, sản xuất, phân phối các sản phẩm dinh dưỡng có uy tín tại Hàn Quốc nên chất lượng của sản phẩm này có thể nói là hàng đầu.
Sữa XO có thể cung cấp cho cơ thể mẹ và bé đến hơn 40 thành phần chất dinh dưỡng giúp phát triển hoàn thiện về thể chất và trí tuệ cho trẻ. Các dưỡng chất quan trọng có trong sản phẩm này gồm acid folic, canxi, sắt, vitamin D3,…
Với hàm lượng dưỡng chất cao và toàn diện giúp phát triển hệ thần kinh, trí não, khung xương và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Đồng thời còn giúp phát triển trí não để khi nhớ tốt và học hỏi nhanh, tăng cường hệ miễn dịch để chống lại sự tấn công của các hại khuẩn, ngăn ngừa dị tật. Khi ra đời, trẻ cũng không bị dị ứng sữa và khả năng hấp thu các dưỡng chất từ thực phẩm cũng rất tốt.
Sử dụng sữa XO cũng giống như cách dùng thông thường. Cho sữa bột vào ly, sau đó dùng nước ấm để pha, khuấy đều cho đến khi hòa tan hết là có thể thưởng thức rồi. Sau khi dùng, các mẹ nên đậy kín và để ở nơi thoáng mát, tránh làm ảnh hưởng đến chất lượng của sữa.
Sữa XO là sản phẩm được nhiều bà bầu yêu thích do có hương vị thơm ngon cùng mùi hương dễ chịu. Trong khi mang thai, nhất là trong ba tháng đầu, phụ nữ rất nhạy cảm với các mùi hương nên một loại sữa đem đến sự thoải mái khi sử dụng như XO là sản phẩm cần thiết.
Hàm lượng đường trong loại sữa cho bà bầu này rất thấp, không quá ngọt nên dễ uống, lại không làm tăng cân hay gây nên tình trạng khó tiêu, táo bón cho cơ thể mẹ mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi.
Các mẹ nên dùng Sữa bầu XO từ khi mang thai sẽ giúp bé phát triển tốt ngay từ đầu.
Sữa XO có hai loại là 400g giá 216.000 đồng và 800g giá 409.000 đồng nên các mẹ tùy vào nhu cầu sử dụng và điều kiện tài chính của mình để lựa chọn sản phẩm cho phù hợp.
3. Sữa bầu Friso Gold Mum
Friso là thương hiệu đã không còn xa lạ với nhiều sản phẩm dinh dưỡng cho mẹ và bé. Có xuất xứ từ Hà Lan, Friso Gold Mum là sản phẩm hàng đầu được khuyên dùng cho phụ nữ ngay từ đầu thai kì. Thành phần của sản phẩm này bao gồm nhiều dưỡng chất có lợi và cần thiết cho quá trình phát triển của thai nhi và sức khỏe của người mẹ như Nucleotides, DHA, Beta Carotene, AA, Carbonhydrate, Linoleic Acid, Vitamin A, D3, E, K1, B1, C, Protein, Cholin, Canxi và Sắt.
Sản phẩm này là một trong những loại sữa cho bà bầu tốt nhất được sử dụng phổ biến trong nước góp phần không nhỏ vào sự phát triển toàn diện của trẻ và bảo đảm sức khỏe cho mẹ trong thai kì. DHA và AA trong sữa sẽ giúp phát triển não bộ và thị giác, bên cạnh sự hỗ trợ của Cholin. Synbiotics là thành phần quan trọng giúp hình thành sự bảo vệ màng ruột, tăng cường chức năng tiêu hóa, tiêu diệt các vi khuẩn xấu và tăng cường hệ miễn dịch.
Thêm vào đó, sản phẩm này còn có khả năng hạn chế nguy cơ di tật cho thai nhi và giảm cao huyết áp cho mẹ. Sử dụng Friso Gold Mum trong suốt thai kì là cách cung cấp năng lượng hiệu quả. Nhất là đối với những phụ nữ không ăn được nhiều món ăn thì đây chính là cách cung cấp dưỡng chất quan trọng và hiệu quả.
Các mẹ có thể lựa chọn vị vani hoặc vị cam để sử dụng. Hai hương vị này đều có hương thơm dễ chịu, không quá ngọt và xoa dịu sự khó chịu khi mang thai. Nên trong toàn bột thai kì, vào bất kì thời điểm nào cũng có thể uống Friso Gold Mum.
Người mẹ nên uống hai ly sữa mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất. Mỗi lần uống nên dùng 7 muỗng sữa bột pha với 180ml nước ấm là vừa uống.
Friso Gold Mum có hai loại là 900g có giá 379.000 đồng và 400g có giá một 197.000 đồng. Đây là một mức giá vừa phải nhưng vẫn đảm bảo chất lượng tốt nhất cho mẹ và bé.
4. Sữa bầu Enfamama
Nếu đang thắc mắc loại sữa nào tốt nhất cho bà bầu thì Enfamama chính là một lựa chọn lý tưởng. Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng của Hoa Kì Mead Johnson Nutrition và phân phối chính hãng tại Việt Nam. Thành phần của Enfamama bao gồm nhiều vi chất quan trọng và hàm lượng cao hơn các sản phẩm cùng loại. Bởi vậy có sự kết hợp nhiều dưỡng chất quan trọng như Acid Folic, DHA, canxi,… giúp hình thành và phát triển khỏe mạnh thai nhi, chống di tật ống thần kinh ở thai nhi, tạo thành tế bào hồng cầu, vận chuyển máu và trao đổi chất tốt trong cơ thể mẹ và bé, phát triển khung xương chắc khỏe ngay từ trong bụng mẹ.
Enfamama có nhiều ưu điểm vượt trội và dễ sử dụng. Với hai hương vị vanilla và socola, tạo nhiều lựa chọn cho người dùng. Vị vanilla ít ngọt, có hương thơm nhẹ dịu, không gây khó tiêu khi uống. Còn vị socola thì ngọt hơn, thích hợp cho những bà bầu đang ở trong ba tháng đầu thai kì, dễ bị nghén, nhạy cảm với hương vị và thèm ngọt. Tuy nhiên, loại này không phù hợp với mẹ bầu không thích ngọt. Còn nếu bị nghén nặng thì không nên uống vị vanilla do dễ gây buồn nôn, khó chịu.
Sản phẩm này cung cấp nhiều năng lượng cho mẹ và nhiều dưỡng chất cho bé, lại có khả năng kích thích vị giác nên được nhiều phụ nữ cực kì yêu thích. Trong thai kì, mỗi ngày người mẹ nên uống hai đến ba ly Enfamama, mỗi lần pha 4 thìa sữa với nước ấm, khuấy tan và sử dụng.
Giá thành của Enfamama tương đối hợp lý, với một hộp 400g có giá khoảng 219.000 đồng. Tùy vào thời điểm mà mẹ bắt đầu dùng sữa trong thai kì để lựa chọn sản phẩm phù hợp. Nhưng tốt nhất, nên uống sữa từ đầu để có thể cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho thai nhi ngay từ đầu.
5. Sữa bầu Similac Mom
Tập đoàn dinh dưỡng hàng đầu thế giới – Abbott đã tạo ra một sản phẩm sữa dành cho bà bầu với công thức riêng giúp chăm sóc tốt cho mẹ và bé trong toàn bộ thai kì. Thành phần của Similac Mom giàu dưỡng chất, vitamin, đạm, khoáng chất để cung cấp cho cơ thể mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi.
Thành phần của Similac Mom hoạt động và có tác dụng nhanh trong cơ thể, bảo vệ thai nhi khỏi các hại khuẩn, tấn công và gây nên di tật không đáng có cho trẻ. Nucleotide có trong sản phẩm sẽ giúp hệ tiêu hóa của mẹ tránh khỏi những vấn đề dễ gặp trong quá trình mang thai như khó tiêu, táo bón, chuyển các chất dinh dưỡng tốt cho thai nhi phát triển. Canxi và vitamin không chỉ giúp trẻ có khung xương chắc khỏe mà còn giúp mẹ tránh các vấn đề về xương trong khi mang thai và sau khi sinh.
Dùng sữa Similac Mom sẽ cung cấp cho mẹ nguồn năng lượng đầy đủ những không dư thừa, do hàm lượng chất béo thấp và ít đường. Chính vì vậy mà vừa bổ sung dưỡng chất cho thai nhi, vừa không làm mẹ tăng quá nhiều cân. Sản phẩm này có hai loại là 400g và 800g để lựa chọn, hộp đựng chắc chắn và dễ bảo quản sẽ giúp giữ được chất lượng của sản phẩm lâu dài.
Tuy nhiên, Similac Mom chỉ có một vị duy nhất nên nếu mẹ nào không thích hương vị này thì không có lựa chọn khác. Mặt khác, so với các sản phẩm khác thì hàm lượng dinh dưỡng của sản phẩm này có thấp hơn.
Similac Mom có hai mức giá tùy theo loại là 206.000 đồng và 410.000 đồng. Mỗi ngày, mẹ nên uống từ 1 đến 2 ly sữa để có hiệu quả tốt nhất nhé.
6. Sữa bầu Dielac Mama
Đây là một trong những sản phẩm sữa cho bà bầu sản xuất nội địa được ưa chuộng với chất lượng không hề thua kém sữa ngoại. Dielac Mama của Vinamilk được nhiều người đánh giá cao và giá cả hợp lý. Dielac Mama chứa các dưỡng chất cần thiết để bảo đảm sức khỏe cho mẹ và sự phát triển của bé như Acid folic, DHA, Choline, Fos cùng nhiều vitamin và khoáng chất khác.
Công dụng nổi bật của sản phẩm này là cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi và năng lượng cho mẹ trong trình mang thai. Góp phần hình thành tế bòa thần kinh, phát triển trí não và ngăn ngừa dị tật ống thần kinh. Phát triển mắt, bảo vệ và tăng cường hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch. Đối với mẹ, Dielac Mama giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, xương khớp,…
Vì là sản phẩm được sản xuất ở trong nước nên Dielac Mama có hương vị phù hợp với khẩu vị của người Việt. Do đó các mẹ rất dễ sử dụng. Thêm vào đó là giá cả rất bình dân nhưng vẫn đảm bảo chất lượng. Hương vị dễ uống nên phù hợp với nhiều đối tượng, kể cả mẹ bị ốm nghén nặng.
Tuy nhiên, trong quá trình pha sữa để sử dụng không nên sử dụng nước nóng vì có thể làm mất đi các dưỡng chất cần thiết. Sản phẩm này có vị ngọt đậm nên với nhiều mẹ không quá thích ngọt sẽ không phù hợp. Thêm vào đó, sữa không quá dễ tan, có hiện tượng vón cục nên khi pha cần để ý làm chậm và kỹ.
Mỗi ngày nên uống khoảng 2 ly Dielac Mama để cung cấp đủ dưỡng chất cho mẹ và bé. Dielac Mama loại 400g có giá 95.000 đồng, 900g có giá 175.000 đồng.
7. Sữa bầu Anmum Materna
Anmum Materna là một trong những sản phẩm sữa dành cho bà bầu được khuyên dùng với hàm lượng dưỡng chất cao và đa dạng. Trong số đó có Folate cùng 30 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho toàn bộ thời kì mang thai của người mẹ.
Sản phẩm này cùng cấp DHA giúp mắt sáng, phát triển toàn diện thần kinh, Cholin là thành phần góp phần phát triern trí não, kích thích khả năng học hỏi và tăng cường trí nhớ. Canxi hình thành khung xương và giúp xương chắc khỏe. Các vitamin và khoáng chất khác giúp hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, tạo máu, tăng cường tuần hoàn máu, ngăn ngừa nhiễm trùng và các dị tật, phát triển toàn diện các giác quan,…
Ưu điểm nổi bật của sản phẩm sữa dành cho bà bầu này là hương vị dễ uống cùng vitamin B6 làm giảm và ngăn ngừa các triệu chứng nôn ói, khó chịu khi sử dụng. Bởi vậy nó thích hợp cho tất cả các phụ nữ, nhất là phù hợp cho các mẹ ốm nghén, khó khăn trong vấn đề ăn uống.
Anmum Materna còn có nhiều hương vị để lựa chọn, trong đó phổ biến là hương vani, vị xoài và socola. Tùy theo sở thích của mình mà có thể chọn hương vị cho phù hợp. Vani có mùi hương nhẹ, dễ uống, socola thích hợp cho những mẹ thích đồ ngọt còn vị xoài có hương thanh mát, lạ miệng.
Nên pha 4 muỗng sữa này với 200ml nước, khuấy cho đến khi tan hết rồi uống. Anmum Materna còn có dạng hộp uống liền tiện dụng. Mỗi ngày đều đặn hai lần sẽ cung cấp đủ 100% Folate cho mẹ và bé. Anmum Materna cũng có hai loại là 400g với giá 170.000 đồng và 900g với giá 347.000 đồng.
8. Một số lưu ý khi dùng sữa cho bà bầu
Trên đây là những sản phẩm sữa cho bà bầu được ưa chuộng và đánh giá cao trên thị trường. Để có thể lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp với bản thân và tốt cho cơ thể thì các mẹ nên lưu ý một số điều sau:
Nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng, những người đã sử dụng sản phẩm để có những thông tin cũng như hướng dẫn đúng cách.
Đọc kỹ thông tin về xuất xứ, thành phần dinh dưỡng để có thể mua đúng sản phẩm mình cần. Mỗi sản phẩm thường có nhiều loại nên tùy vào sở thích và khả năng tài chính của mình để chịn mua sản phẩm.
Hầu hết các sản phẩm trên đều đến từ các thương hiệu nước ngoài, nên để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng thì nên mua sản phẩm tại các cửa hàng uy tín, nhất là đại lý chính hàng của những thương hiệu này. Thêm vào đó, khi mua hàng cần kiểm tra kỹ thông tin về xuất xứ, thành phần, công dụng,…
Hầu hết các sản phẩm này đều đóng gói dưới dạng hộp có khối lượng lớn, nên sử dụng nhanh (khoảng trong vòng 1 tháng từ khi mở hộp) và chú ý bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát để không làm ảnh hưởng tới chất lượng của sữa.
Bên cạnh dùng sữa, các mẹ cũng không quên bổ sung các thực phẩm khác. Cần nghiên cứu và cân đối chế độ ăn uống, kết hợp với việc uống sữa để có hiệu quả tốt nhất.
Hi vọng sau khi tham khảo những thông tin mà chúng tôi cung cấp, mẹ sẽ chọn được sản phẩm phù hợp với mình, giúp mẹ và bé đều khỏe mạnh.
Có thể bạn quan tâm:
