Mang thai là một trong những thiên chức cao cả nhất của người phụ nữ. Khi bắt đầu thời kỳ thai nghén, cơ thể người phụ nữ có những thay đổi rõ rệt về ngoại hình cũng như tâm sinh lí. “Mỹ phẩm cho bà bầu” có lẽ là từ khóa được các chị em đang mang thai tìm kiếm nhiều nhất, khi mà da của họ bắt đầu sạm , thâm đen, khô nhờn, mắt mờ, tóc rụng, rạn da, nứt nẻ da và chi chít mụn.
Vậy, liệu có nên sử dụng mỹ phẩm cho bà bầu? Tất nhiên câu trả lời là có, bởi bà bầu cũng có quyền làm đẹp như tất cả phái đẹp khác trong xã hội. Bài viết dưới đây, chúng tôi muốn chia sẻ những mẹo hay, giúp các bà bầu chọn và sử dụng mỹ phẩm hiệu quả, an toàn cho thai nhi.
Mục Lục Nội Dung Bài Viết
1. Cần tránh thành phần nào khi chọn mua mỹ phẩm cho bà bầu?
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng mỹ phẩm dành cho bà bầu lựa chọn sử dụng. Tuy nhiên, để an toàn tuyệt đối, các mẹ nên xem kĩ nhãn mác, từng thành phần có trong sản phẩm để không ảnh hưởng đến mẹ và bé.
Chúng tôi sẽ gợi ý cho các mẹ một số thành phần cần tránh dùng khi mang thai. Cùng theo dõi nhé.
1.1. Tinh dầu nguyên chất
Nghe đến từ tinh dầu, các mẹ thường nghĩ rằng chúng lành tính vì chúng được chiết xuất 100% từ các loại cây cỏ. Nhưng trái lại, tinh dầu nguyên chất có nồng độ rất đậm đặc, gây tác hại không tốt đến mẹ bầu và cả thai nhi.
Thử tưởng tượng bạn đang dùng một giọt tinh dầu quế gấp mười lần tinh dầu loãng, nó có thể khiến bạn bị nóng da hơn hai ngày. Hay một giọt tinh dầu trà xanh bằng ba mươi chén trà xanh, nó khiến bạn mất ngủ vài ngày. Vì thế, tinh dầu nguyên chất có thể sẽ mang lại những hậu quả khó lường.
Các chuyên gia, bác sĩ khuyến cáo không nên sử dụng các loại tinh dầu phổ biến như tinh dầu tràm trà, tinh dầu húng quế, tinh dầu hương thảo, tinh dầu hoa hồi, hoa nhài,… Đó cũng là lý do các mẹ bầu tránh xa nước hoa, nến hương và tinh dầu xông hương.
Tùy vào loại tinh dầu mà có tác dụng, tác hại riêng, nên các mẹ cần cân nhắc trước khi sử dụng. Ví dụ, tinh dầu cam hoặc bưởi có công dụng tăng cường năng lượng, thậm chí còn giảm cơn buồn nôn, ốm nghén. Tinh dầu oải hương giúp thư giãn cho bà bầu. Nhưng tinh dầu bạc hà có thể gây thay đổi nội tiết tố, gây co thắt tử cung, chảy máu, sảy thai. Hay tinh dầu hương thảo, đinh hương sẽ gây kích ứng da, làm chậm đông máu, ảnh hưởng đến bào thai.
1.2. Acid Salicylic
Chất này có nhiều trong sữa rửa mặt, kem tẩy tế bào chết, nước hoa hồng, có tác dụng làm sáng mịn da, ngăn ngừa mụn, làm giảm viêm, mẩn đỏ. Acid salicylic không nên dùng nhiều cho phụ nữ mang thai vì với liều lượng cao ở dạng uống sẽ gây dị tật bẩm sinh và các biến chứng thai kỳ khác.
1.3. Retinol
Retinol được sử dụng phổ biến trong các loại mỹ phẩm giúp chống lão hóa. Tuy nhiên, hàm lượng Vitamin A cao, gây nguy hại cho gan và ảnh hưởng đến thai nhi. Bởi vậy, nên chọn mua mỹ phẩm không có chất retinol.
1.4. Talc
Loại chất này thường xuất hiện trong phấn rôm, phấn phủ mặt, phấn phủ cho cơ thể. Talc là yếu tố hàng đầu gây ung thư cổ tử cung ở phụ nữ do bị ô nhiễm bởi Amiang. Ngoài ra, nó có thể làm tắt nghẽn phổi, gây rối loạn hô hấp.
1.5. Paraben
Paraben phổ biến trong mỹ phẩm trang điểm, dầu gội, sữa tắm, kem dưỡng ẩm,… Đây là chất bảo quản khiến rối loạn cân bằng nội tiết tố, làm biến đổi giới tính thai nhi và gây ung thư vú.
1.6. Oxybenzone
Chất này thường có nhiều nhất trong kem chống nắng hóa học, được các bác sĩ sản khoa khuyến cáo rằng không tốt cho sức khỏe của mẹ bầu, ảnh hưởng đến sự phát triển thể lực của thai nhi. Các mẹ nên dùng kem chống nắng vật lý, có thành phần oxit kẽm và oxit titan.
1.7. Dibutyl Phthalate (DBP)
DBP thường gặp trong sản phẩm sơn móng tay, chăm sóc móng, thuốc nhuộm, keo xịt tóc,… Dibutyl Phthalate thẩm thấu nhanh vào da, giảm khả năng thụ thai, gia tăng khả năng biến đổi gen dẫn đến các khuyết tật, dị tật trong quá trình phát triển thai nhi.
1.8. Hương liệu tổng hợp
Các hương liệu tổng hợp là nguyên nhân dẫn đến tình trạng hen suyễn nặng ở trẻ, gây kích ứng da, triệu chứng nhức nửa đầu. Chất này thường xuất hiện trong các dòng mỹ phẩm khử mùi, nước hoa,… Thế nên, các mẹ bầu cần chú ý tránh các loại hương liệu tổng hợp nhé.
1.9. Pegs
Pegs được tìm thấy trong các chất dung môi, làm mềm, chất bổ sung độ ẩm,… có khả năng gây ung thư cao, không được sử dụng khi da bị trầy xước vì sẽ có độc tính cao và kích ứng da.
1.10. Formaldehyde
Là chất tác nhân số một gây ung thư, thường gặp nhiều nhất ở chất ép, duỗi tóc, sơn móng tay, các loại keo dán đặc biệt là keo dán lông mi. Tốt nhất các mẹ bầu không nên làm tóc, móng tay trong thời gian mang thai. Nếu cần dự tiệc thì nên chọn dùng sản phẩm không có các thành phần như formaldehyde, quaternium,…
1.11. Petrolatum
Petrolatum còn được gọi là dầu bôi trơn, xuất hiện trong dòng sản phẩm chăm sóc tóc, son dưỡng, kem xả,… Nó là chất độc tố tái sinh làm suy yếu khả năng thụ thai, tạo các khối u tử cung và hại đến hệ miễn dịch.
1.12. Hydroquinone
Hydroquinone tồn tại chủ yếu trong các sản phẩm làm trắng da, sản phẩm trắng da bao giờ cũng gây hấp dẫn các chị em, nhưng các mẹ bầu hãy nên tránh xa các loại này để không ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé.
Ngoài ra, các chất kim loại nặng như chì,nhôm, thủy ngân, kẽm,… thường được tìm thấy phổ biến trong son môi, chì kẻ viền môi, kẻ mày, phấn màu mắt, kem dưỡng ẩm,… cũng là các thành phần mà các mẹ bầu nên tránh.
Chì gây hại thần kinh bào thai, thủy ngân phá hoại thận, cản trở sự phát triển bộ não thai nhi. Các chất kim loại còn gây ra hàng loạt vấn đề về sức khỏe như tâm trạng thất thường, rối loạn thần kinh, đau cơ, khớp, giảm hệ miễn dịch, gây rụng tóc,…
2. Các tiêu chí lựa chọn mỹ phẩm cho bà bầu
Dưới tác động của nội tiết tố thai kỳ, bà bầu dễ bị kích ứng da, nổi mụn, nám sạm da, tàn nhang nổi lên rõ rệt. Đặc biệt là các vùng da nhạy cảm như trán, trên má, mũi, cằm và lưng. Những vấn đề này luôn làm các mẹ bầu lo lắng, kém sắc, mặc cảm về ngoại hình, mất tự tin mỗi khi ra ngoài.
Vậy, tiêu chí nào để lựa chọn mỹ phẩm cho bà bầu an toàn và hiệu quả sử dụng? Hãy cùng chúng tôi điểm qua một số tiêu chí sau nhé các mẹ bầu.
- Không chọn sản phẩm có chứa các loại hóa chất cấm dùng trong lúc mang thai.
- Chọn những sản phẩm có chứng nhận hữu cơ (Organic Certifier), rõ nguồn gốc, thành phần chiết xuất thiên nhiên 100% được phép lưu hành.
- Nên dùng mỹ phẩm chính hãng, có uy tín, ghi rõ thời gian, nguồn gốc xuất xứ của từng thành phần, có giấy tờ sản xuất, kiểm định chắc chắn an toàn cho mẹ bầu. Kiểm tra mã vạch kĩ lưỡng tránh mua nhầm hàng giả.
- Khi lựa chọn sản phẩm handmade phải cẩn thận nơi xuất xứ, thành phần, độ kích ứng da và hạn sử dụng. Các mẹ hãy chắc chắn rằng người sản xuất có am hiểu kiến thức sức khỏe.
- Mỹ phẩm chiết xuất thiên nhiên không có chất bảo quản, có hạn sử dụng tương đối dài, không biến đổi chất khi thay đổi nhiệt độ
- Thuật ngữ tìm kiếm trong mỗi sản phẩm là “tự nhiên”; “hữu cơ” hoặc “non…”; “…free” là từ ngữ chỉ sản phẩm tự nhiên, lành tính, không màu, không mùi thơm, không chất tạo màu, không chất bảo quản, thuốc nhuộm,… Hãy dành thời gian đọc kĩ sản phẩm trước khi chọn mua để bảo đảm an toàn cho mẹ và em bé trong thời kỳ mang thai.
3. Một số mỹ phẩm dành cho bà bầu tiêu biểu, tốt nhất hiện nay
3.1. Kem trị rạn da cho bà bầu
Trong thời kỳ các mẹ mang thai, vấn đề rạn da thường xuất hiện. Những vết rạn này là các vết sẹo thành đường sần sùi, thường có màu tím hoặc đỏ. Rạn da xảy ra nhiều ở vùng bụng của các mẹ bầu. Bên cạnh đó, rạn da còn có mặt ở một số bộ phận như: mông, ngực, đùi, bắp chân, bắp tay.
Do sự căng da quá mức hay thay đổi nội tiết tố mà sẽ dẫn đến rạn da. Các vết rạn này không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe mẹ bầu. Tuy nhiên, nó sẽ gây ra tình trạng ngứa ngáy và mất thẩm mỹ. Và hầu như các mẹ không thể hoàn toàn loại bỏ những vết rạn da này. Vậy biện pháp để làm giảm vết rạn da là gì? Để chúng tôi chia sẻ cùng các mẹ bầu.
Cách giải quyết cho vấn đề rạn da tốt nhất là sử dụng kem trị rạn da. Loại kem này có tác dụng làm mờ các vết rạn hoặc có thể giúp các mẹ bầu ngăn chặn trước khi chúng xuất hiện.
Các mẹ bầu có tò mò về ưu điểm của các loại kem trị rạn da không nào? Hãy cùng chúng tôi theo dõi ngay sau đây nhé.
Trong kem trị rạn da có chứa các thành phần như: vitamin E, dầu ô liu, bơ ca cao, dầu dừa, bơ hạt mỡ, dầu jojoba,… Chính những thành phần này đã giúp da của các mẹ bầu mềm mại, tăng độ đàn hồi, cấp ẩm cho da. Ngoài ra, kem trị rạn da còn làm giảm sự khó chịu, ngứa ngáy do rạn da gây ra, làm dịu mát da cho mẹ bầu.
Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm kem trị rạn da chưa được sản xuất nhiều. Tuy nhiên, cũng có các thương hiệu hãng mỹ phẩm dành cho bà bầu cung cấp kem trị rạn da. Có thể kể đến như: kem trị rạn da Trilastin, Palmer’s và Gerber, kem trị rạn da Bio oil,… Các loại kem của những hãng này đều có thành phần từ tự nhiên, cực kỳ lành tính được người tiêu dùng tin tưởng và ưa chuộng.
3.2. Kem chống nắng cho bà bầu
Hiện nay, kem chống nắng đã trở thành vật bất ly thân của chị em phụ nữ. Nó không những giúp chị em bảo vệ tốt làn da, tránh khỏi các tia gây hại từ ánh nắng mặt trời mà nó còn chống lão hóa sớm.
Ngày nay, kem chống nắng còn là một trong những sản phẩm mà các mẹ bầu hay dùng. Vì khi mang thai, nội tiết tố của mẹ bầu thay đổi dẫn đến da dễ bị tổn thương và trở nên xấu đi. Cho nên, một cách giải quyết tốt nhất là sử dụng kem chống nắng. Nó sẽ giúp các mẹ bầu giảm thiểu tình trạng da đen sạm, bị nám, nổi tàn nhang,…
Tuy nhiên, không phải loại kem chống nắng nào cũng tốt và phù hợp với mẹ bầu. Các mẹ cần lưu ý là không nên sử dụng kem chống nắng hóa học bởi loại kem này có nhiều thành phần phá vỡ hormone, gây kích ứng da làm gián đoạn thai kỳ khỏe mạnh. Có thể kể đến các thành phần như: homosalate, avobenzone, oxybenzone, octisalate,…
Vậy nên chọn kem chống nắng loại nào thì tốt cho mẹ bầu? Câu trả lời chính là kem chống nắng vật lý có thành phần của oxit Titan và oxit kẽm. Kem chống nắng vật lý dùng được cho mọi loại da, rất lành tính nên an toàn cho mẹ bầu và bé trong bụng.
Trên thị trường hiện nay, các mẹ có thể dễ dàng tìm được kem chống nắng vật lý tại các cửa hàng, siêu thị,… Ngoài tác dụng cơ bản là chống nắng thì loại kem này còn giúp mẹ bầu dưỡng da và giữ ẩm da rất tốt. Thế nên, còn chần chừ gì nữa mà các mẹ bầu không chọn ngay cho mình ngay một loại kem chống nắng thích hợp nhất nào.
3.3. Sản phẩm trị mụn cho bà bầu
Khi mang thai, các mẹ ít nhiều cũng bị thay đổi nội tiết tố. Vấn đề này sẽ dẫn đến da của mẹ bầu sẽ bị nổi mụn, nhất là ở má, trán và lưng, gây cảm giác khó chịu. Vậy làm sao giải quyết tình trạng này một cách ổn thỏa nhất? Cách hiệu quả nhất là mẹ bầu nên sử dụng các sản phẩm trị mụn có chứa thành phần oxit kẽm. Những sản phẩm như thế đã được các chuyên gia chứng minh vô cùng hiệu quả trong việc điều trị mụn viêm, mụn bọc. Đặc biệt, nó vô cùng an toàn với thai nhi.
Bên cạnh đó, một loại sản phẩm giúp các mẹ giảm mụn và kháng viêm tốt có thể kể đến các tinh dầu tràm. Ngoài ra, các mẹ cũng có thể kết hợp sản phẩm trị mụn với AHA hàng ngày. Đây là thành phần có chiết xuất từ các loại hoa, quả và chỉ hoạt động trên bề mặt da. Mẹ bầu có thể an tâm mà sử dụng kem trị mụn nhé.
Một điểm cần lưu ý với các mẹ là những sản phẩm trị mụn trứng cá thì không nên sử dụng trong quá trình mang thai bởi nó có các thành phần làm ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi, bao gồm: Benzoyl peroxide, BHA, retinoids,…
3.4. Kem dưỡng da cho bà bầu
Ngoài bị rạn da, nổi mụn thì da của các mẹ bầu thường sẽ đổ dầu hoặc khô nhiều hơn. Từ đó, việc lựa chọn mỹ phẩm cho bà bầu là một việc làm tất yếu vì nó rất an toàn và giúp mẹ giải quyết vấn đề khó khăn này. Một trong những mỹ phẩm mà các mẹ dùng thì kem dưỡng da được mẹ bầu ưa chuộng nhiều hơn.
Vậy nên chọn kem dưỡng da như thế nào? Để chúng tôi giúp bạn trả lời câu hỏi này. Các mẹ nên chọn loại kem dưỡng da nào mà càng có ít thành phần thì càng tốt. Nên ưu tiên kem dưỡng da có thành phần chủ yếu là axit Hyaluronic. Bởi axit Hyaluronic sẽ giữ ẩm rất tốt và nhất là an toàn với mọi loại da.
Một số loại kem dưỡng da hiệu quả và an toàn cho các mẹ bầu thường được nhắc đến như: kem dưỡng ẩm Laneige, kem dưỡng ẩm Neutrogena, kem dưỡng da Innisfree,… Chắc chắn các mẹ thấy các thương hiệu này rất quen thuộc đúng không nào? Chúc các mẹ bầu tìm được kem dưỡng da ưng ý và phù hợp.
Còn bây giờ, đoán xem loại mỹ phẩm thứ năm là gì nào các mẹ bầu? Câu trả lời có ngay bây giờ, hãy theo dõi nhé.
Xem thêm bài viết: 10 kem dưỡng trắng da toàn thân tốt nhất hiện nay
3.5. Son môi cho bà bầu
Trong quá trình mang thai, mẹ bầu tuyệt đối không được sử dụng son chì. Bởi đây là loại son có chứa kim loại chì, rất độc, nếu sử dụng sẽ ảnh hưởng không tốt đến mẹ bầu và bé.
Vậy mẹ bầu nên dùng loại son nào thì tốt khi đang mang thai? Các mẹ có thể sử dụng các loại son dưỡng có màu. Những loại son dưỡng này sẽ giúp mẹ bầu nhìn cs sức sống, tươi tắn hơn. Chúng tôi giới thiệu đến các mẹ bầu một vài thương hiệu son môi uy tín và chất lượng như: son dưỡng môi Ghivenchy Rouge Interdit Vinyl, DHC, Dior,… Thật là tuyệt vời phải không nào các mẹ? Trong khi bầu bì mà chúng ta vẫn có thể dùng được các mỹ phẩm cho phụ nữ mang thai.
3.6. Sữa rửa mặt cho bà bầu
Để làm sạch da, các mẹ bầu cần rửa sạch mặt hàng ngày. Đây là bước cơ bản nhất trong quá trình chăm sóc da mặt. Ở giai đoạn thai kỳ,da mẹ bầu sẽ dần xấu đi rõ rệt, mụn bắt đầu xuất hiện nhiều trên mặt. Vì thế, các mẹ nên sử dụng sữa rửa mặt để giúp cải thiện làn da của mình khi mang thai nhé.
Các mẹ bầu nên chú ý khi chọn sữa rửa mặt thì không nên lựa chọn loại sản phẩm có chứa thành phần parabens, axit saliccylic,… Vậy nên chọn sữa rửa mặt nào trong khi thị trường hiện nay có quá nhiều sản phẩm? Chúng tôi xin gợi ý cho các mẹ bầu một vài thương hiệu uy tín, có thành phần từ tự nhiên, hữu cơ như: sữa rửa mặt Botani, sữa rửa mặt Innisfree,… Chúc các mẹ bầu tìm được một sản phẩm tìm được sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp nhé.
3.7. Dầu gội cho bà bầu
Một điểm quan trọng khi chọn dầu gội cho mẹ bầu là sản phẩm đó cần có các thành phần thuộc tự nhiên. Khác với những loại dầu gội thông thường, các dầu gội hữu cơ hoặc dầu gội thảo dược sẽ giúp các mẹ có một mái tóc mượt mà, đẹp, mềm mại mà lại an toàn với da đầu hơn
Các mẹ bầu thường bị ngứa ngáy, rụng tóc trong giai đoạn mang thai. Vì thế, các mẹ cần cân nhắc chọn một loại dầu gội phù hợp nhất cho mình. Có thể là các loại dầu gội chống rụng tóc được sản xuất từ các nguyên, hương liệu tự nhiên.
Trong các loại dầu gội có mặt trên thị trường hiện nay thì dầu gội mọc tóc Nature Queen của Sao Thái Dương được xem là một sản phẩm được người tiêu dùng tin cậy và đánh giá cao. Dầu gội này có mùi hương dịu, nhẹ, giúp các mẹ bầu giảm căng thẳng, đau đầu cho mẹ bầu khi thai nghén.
Xem thêm bài viết: 6 dầu gội đầu trị rụng tóc tốt nhất hiện nay
3.8. Sữa tắm cho bà bầu
Hương thơm tổng hợp, sulfate, Avobenzone, chất tạo bọt,… là những chất độc hại thường có trong các loại sữa tắm thông thường. Các loại sữa tắm này có đến 13 chất hóa học độc hại, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và cả thai nhi. Đồng thời, trong lúc thai kỳ, da của các mẹ bầu rất dễ nhạy cảm, khô, nổi mụn hay bị rạn ngứa,…
Chính vì lý do trên, các mẹ nên chọn những mỹ phẩm dành cho bà bầu có nguồn gốc từ tự nhiên, nhất là các loại sữa tắm. Ví dụ như những sản phẩm sữa tắm có thành phần bơ, yến mạch, tinh dầu jojoba, nha đam (lô hội),… Bên cạnh đó, các sữa tắm có mùi hương nhẹ nhàng được chiết xuất từ kinh giới, hương nhu, sả chanh,… sẽ giúp các mẹ bầu thư giãn hơn khi tắm.
Có thể kể đến một số loại sữa tắm dành cho mẹ bầu thường được sử dụng nhiều như: The body Shop, Nature Queen,… Đây là những sản phẩm sữa tắm hữu cơ, thảo dược, rất tốt cho sức khỏe của mẹ bầu. Ngoài ra, còn có các thương hiệu sữa tắm dành riêng cho mẹ bầu, cụ thể là sữa tắm Belli Pure & Pampered, Bubchen Mama Crème-Dusche, Puresh Pregna Care,…
3.9. Dung dịch vệ sinh cho bà bầu
Trong giai đoạn mang thai, các mẹ bầu rất dễ bị viêm nhiêm phụ khoa. Nguyên nhân được các bác sĩ chẩn đoán là do sự thay đổi hormone dẫn đến vùng kín của mẹ bầu trở nên ẩm ướt. Đây sẽ là môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn tấn công, gây hại đến sức khỏe của mẹ bầu.
Để giải quyết tình trạng trên, các bác sĩ khuyên các mẹ nên dùng dung dịch vệ sinh hàng ngày nhằm ngăn ngừa viêm nhiễm và vùng nhạy cảm được khô ráo. Một số sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ có thể tham khảo như: dung dịch vệ sinh Organyc, dung dịch vệ sinh Born to Bio, dung dịch vệ sinh lactacyd,…
4. Kết luận
Lựa chọn mỹ phẩm cho bà bầu không phải là một điều dễ dàng. Khi chọn các loại mỹ phẩm, các mẹ bầu chú ý nên cân nhắc kỹ lưỡng, tránh trường hợp làm ảnh hưởng sức khỏe của bản thân và cả bé yêu.
Hy vọng bài viết này cung cấp cho mẹ bầu những thông tin cần thiết và hữu ích nhất về mỹ phẩm cho bà bầu để có được một thai kỳ khỏe mạnh.